جستجو برای:
  • تجارت و اقتصاد
    • رمز ارز
    • بورس
    • بازاریابی دیجیتال
    • بازاریابی عصبی
    • تجارت الکترونیک
  • تکنولوژی
    • طراحی و برنامه نویسی
    • اینترنت اشیاء
    • بلاک چین
    • پردازش ابری
    • واقعیت مجازی
    • هوش مصنوعی
    • امنیت
    • فناوری اطلاعات
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • ورزش و تندرستی
    • خود سازی
    • فیلم
    • موسیقی
    • زیبایی
    • باغبانی
    • تغذیه
    • حیوانات خانگی
    • دکوراسیون
    • روابط
    • سرگرمی و مهارت
    • سفر
    • مادر و فرزند
  • علم
    • پزشکی
    • فضا
  • آموزش
  • بازی
  • تازه ها
نوآوری های روز | تازه های تکنولوژی
  • تجارت و اقتصاد
    • رمز ارز
    • بورس
    • بازاریابی دیجیتال
    • بازاریابی عصبی
    • تجارت الکترونیک
  • تکنولوژی
    • طراحی و برنامه نویسی
    • اینترنت اشیاء
    • بلاک چین
    • پردازش ابری
    • واقعیت مجازی
    • هوش مصنوعی
    • امنیت
    • فناوری اطلاعات
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • ورزش و تندرستی
    • خود سازی
    • فیلم
    • موسیقی
    • زیبایی
    • باغبانی
    • تغذیه
    • حیوانات خانگی
    • دکوراسیون
    • روابط
    • سرگرمی و مهارت
    • سفر
    • مادر و فرزند
  • علم
    • پزشکی
    • فضا
  • آموزش
  • بازی
  • تازه ها
0

تغذیه

نوآوری های روز | تازه های تکنولوژی > سبک زندگی > تغذیه

بهترين مواد غذايي براي تقويت روحيه

عوامل مختلفي باعث ايجاد اضطراب، افسردگي و ساير مشكلات روحي مي‌شوند. اما هميشه براي برطرف كردن آن‌ها راه حل‌هايي وجود دارد. يكي از اين راه‌هاي موثر و آسان توجه به رژيم غذايي است. مصرف بعضي از مواد غذايي باعث تقويت روحيه مي‌شوند و حس شادي و نشاط را در ما ايجاد مي‌كنند.

تغذیه
access_time دسامبر 22, 2020
perm_identity ارسال شده توسط زهرا محمدي
visibility 222 بازدید
ویتامین C ویتامین ث ویتامین سی

ویتامین C و هرچه که شما باید بدانید

ویتامین c یک نوع ماده غذایی محلول در آب است . که به عنوان ماده غذایی حیاتی برای حفظ سلامتی انسان ها شناخته می شود . به صورت کلی می توان گفت این ماده توانایی کمک به شکل گیری و حفظ حالت استخوان ها ، رگ های خونی و پوست را دارد . ما در این مقاله به تمامی فواید ویتامین سی و منبع های مختلف برای تامین آن اشاره کرده ایم .

تغذیه
access_time دسامبر 21, 2020
perm_identity ارسال شده توسط سارا مهری خوانساری
visibility 290 بازدید

10 سبزي ادرارآور و فوايد آن‌ها براي سلامتي

براي داشتن بدن سالم بايد از تركيبي از مواد غذايي مفيد استفاده كرد. مصرف ميوه‌ها و سبزيجات بسيار توصيه مي‌شود. از اين ميان تعدادي از سبزيجات خاصيت ادرارآور دارند و از بروز بسياري از بيماري‌ها جلوگيري مي‌كنند. اين دسته از سبزيجات سرشار از آب، فيبر، مواد معدني و انواع ويتامين‌ها هستند. از ديگر ويژگي‌هاي آن‌ها دارا بودن خاصيت آنتي اكسيداني است.

تغذیه
access_time نوامبر 19, 2020
perm_identity ارسال شده توسط زهرا محمدي
visibility 615 بازدید

آيا پروتئين‌هاي گياهي مي‌توانند جايگزين گوشت شوند؟

آيا به جاي پروتئين‌هاي حيواني مي‌توان از پروتئين‌هاي گياهي استفاده كرد؟ منابع مختلفي از پروتئين‌هاي گياهي وجود دارند كه به راحتي در دسترس هستند. در صورتي كه از تركيبي از پروتئين‌هاي گياهي استفاده شود، اسيد آمينه‌هاي مورد نياز بدن تأمين خواهند شد.

تغذیه
access_time نوامبر 7, 2020
perm_identity ارسال شده توسط زهرا محمدي
visibility 237 بازدید
© 2023 نوآوری های روز | تازه های تکنولوژی. تمامی حقوق محفوظ است

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت