توصيه‌هايي براي شناخت بهتر خود
آيا به اندازه كافي خود را مي‌شناسيم؟ براي اينكه شناخت بهتري از خود پيدا كنيم بايد با خودمان ارتباط برقرار كنيم. داشتن يك دفترچه خاطرات مي‌تواند به ما كمك كند تا با خود صادق باشيم و با نوشتن از شر احساسات ناخوشايند رهايي يابيم. سفر كردن و كسب تجربه يكي ديگر از راه‌هاي خودشناسي است. بياموزيم، مهارت هاي خود را افزايش دهيم، نقاط قوت و ضعف خود را شناسايي كنيم و بدانيم به چه چيزي و چه كاري علاقه داريم. تنها زماني به تمام آنچه كه مي‌خواهيم، دست پيدا كنيم كه خود را بهتر بشناسيم.